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NCAA - 大字母 附口袋束口拉繩後背包 - 酷藍

NCAA - 大字母 附口袋束口拉繩後背包 - 酷藍

1905年由美國總統Theodore Roosevelt發起 NCAA成立的目的在於整合大學學生運動，提供會員更安全、公平、公正的比賽環境。 儘管美國境內還有其他類似組織，不過NCAA仍然是全美，甚至全世界最大的大學運動組織。 NCAA的比賽，是美國各大專院校學生球員晉身各項球類職業球員的搖籃， 無論是美式足球、棒球、籃球、曲棍球等等職業球隊的球員，都從這裡開始。 其中較有名的學校有北卡羅萊那大學(Michael Jordon母校) 杜克大學、密西根大學、及喬治城大學。 因此，它也是比較年輕、較無職業與商業色彩的。 充滿年輕、原創、無商業色彩包裝的NCAA 永遠給你行動新活力 找回你大學時代的超自信! 此款有 桃粉 / 亮桔 / 螢黃 / 青藍 / 酷藍 五色可供選擇。

品牌	NCAA
揹法	手提, 後背, 手拿
款式(功能)	後背包
顏色	深藍色系
外層材質	聚酯纖維100%
內層材質	聚酯纖維100%
尺寸-長	約 44.5 公分
尺寸-寬	約 1 公分
尺寸-高	約 35 公分
重量	約 240 公克
產地	中國
適用性別	男女通用
開口方式	束口
提把高度	約 6 公分
背帶長度	約 43 公分
內部夾層	無
外袋數	外拉鍊袋(前) x 1，外拉鍊袋(後) x 1
內袋數	主置物袋 x 1
底珠	無
手機袋	無
商品配件	無
備註	可放A4

在以「瘦」為審美標準的現代社會，許多孕媽咪在懷孕期間仍刻意保持身材，當心可能對母嬰健康有不良影響！另外，胎兒體重過輕，恐有健康疑慮，孕媽咪除了補充均衡營養外，定期接受產檢是觀察寶寶是否健康成長的關鍵！


孕期別追求骨感美！

許多現代女性因為怕身材走樣，在懷孕期間仍然刻意節食，以追求四肢消瘦、只大肚子的輕盈身形，殊不知孕媽咪太瘦，對於母體及胎兒健康均有不良影響。


雙和醫院婦產部主治醫師陳碧華指出，胎兒的成長需仰賴母體的營養補給，而母體本身也必須適當儲備能量，以為將來的生產及哺乳做好準備，因此懷孕期間的體重增加最好控制在10公斤上下。

紙片人孕婦可能遭遇的4大問題

體重過輕、體型過瘦的紙片人孕媽咪，在懷孕期間可能會遭遇下列4大問題：

1.胎兒恐有發育遲緩現象

2.妊娠期併發症發生率提高

3.分娩困難、產程延長

4.腹部缺乏適當保護力

骨感孕媽咪進補計畫

陳碧華醫師提醒，懷孕期間孕媽咪應保持每日攝取均衡營養的好習慣，每一餐最好都能攝取到6大類食物，另外在第一孕期應加強補充及葉酸，第二孕期多吃富含鈣質、維生素D與蛋白質的食物，第三孕期增加鐵質攝取，如此一來即使體重增加不多，對母體及胎兒的健康也能妥善顧全。

第一孕期（1～3個月）營養重點

有些孕媽咪在第一孕期會開始出現明顯的孕吐反應，害喜可能使食慾降低，可採取少量多餐的進食方式，體重增加控制在2～3公斤為宜。


這段時間是胎兒神經管生長的關鍵期，陳碧華醫師建議，孕媽咪每一餐都應攝取足量的深綠色蔬菜及全穀類等富含葉酸的食物，以預防寶寶發生神經管病變。

第二孕期（4～6個月）營養重點

懷孕中期是胎兒器官快速發育的重要階段，孕媽咪日常所攝取的營養，對胎兒開始發揮較大的影響，建議每日可增加300卡的熱量，體重較輕及運動量較大的孕媽咪，每日可攝取約2000～2300卡的熱量，體重增加控制在4～5公斤。


第二孕期對鈣質與維他命D的需求大增，胎兒需要較多的鈣質來促進骨骼及大腦發育，母體也需要補充鈣質以降低子癇前症的發生率。

第三孕期（7～10個月）營養重點

陳碧華醫師指出，到了懷孕最後階段，胎兒的成長更加迅速，孕媽咪的體重也可能急速上升，體重增加盡量控制在4～5公斤。


這個階段除了持續增加鈣質、維生素D及蛋白質等營養素攝取之外，還要額外補充鐵質，以防止孕期及生產過程流失鐵質，同時提升母體的造血功能。

纖瘦孕媽咪好孕守則

1.定期接受產前檢查

2.充分休息、睡好覺

3.防止碰撞腹部

輸在起跑點的胎兒體重

看著肚子裡的寶寶一天天成長，是準爸媽最大的喜悅，偏偏有些寶寶生長進度落後，陳碧華醫師表示，胎兒生長遲滯可能是由於母體健康欠佳，或是胎兒患有先天性異常疾病的徵兆，提醒孕媽咪務必定期接受產檢，密切觀察胎兒的生長狀況。

胎兒生長遲滯發生原因

陳碧華醫師提到，胎兒生長遲滯又可區分為兩類，其一是頭圍和腹圍均落後，稱為「對稱型生長遲滯」；其二是頭圍發育正常但腹圍數值落後，稱為「不對稱型生長遲滯」。

對稱型生長遲滯成因

1.母體營養欠佳。

2.子宮內發生感染，常見有德國麻疹、巨細胞病毒、病毒性肝炎、梅毒及弓漿蟲症。

3.胎兒先天性發育異常，如染色體異常、先天性心臟病。

4.妊娠初期藥物不當使用。

5.胎兒患有侏儒症候群或遺傳性疾病，如先天性成骨不全症。

6.父母皆為瘦小體型，胎兒的體重落點也會偏低。

不對稱型生長遲滯成因

1.母親患有慢性血管或腎臟疾病。

2.母親有發紺性心臟病，體內有慢性缺氧之症狀。

3.母親患有缺鐵性貧血、地中海型貧血疾病。

4.母親有使用毒品、吸菸或酗酒等不良嗜好。

5.臍帶發生異常影響血液輸送，如臍帶打結。

6.胎盤機能不佳，如早期鈣化、缺血。

7.多胞胎妊娠。

8.懷孕達41週以上的過期妊娠。


陳碧華

學歷：中國醫藥大學醫學系

經歷：臺中榮民總醫院婦產科住院醫師、臺北醫學大學婦產科研究醫師、宜蘭博愛醫院婦產部主治醫師、高雄義大醫院婦產部主治醫師

現職：雙和醫院婦產部主治醫師

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